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狐臭在生活中需要注意什么

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狐臭,也就是通常说的腋臭,是一种常见的体臭。狐臭产生的原因一般而言,祸源都在大汗腺。很多人尤其是女孩发现自己有狐臭后,都会惊慌失措,尤其是青少年,就会觉得自己很另类,如果处理不好,性格都会发生很大的变化。因此,对于青少年,发现自己有狐臭后,应该积极做好护理工作,家长若发现孩子有狐臭,应对孩子多加疏通和引导,避免由于狐臭让孩子陷入苦闷的境地,不利于成长。狐臭通过调节饮食、运动等自然调节,症状会得到一定程度的减轻。
狐臭
   狐臭在生活中需要注意什么 
 
    1、日常饮食。多吃含有水分和营养的水果蔬菜,乳酸饮品也是不错的选择,忌吃“有味”食品、刺激食物,忌多油花生果仁,忌过多吃肉。
 
    2、注意卫生。这是重要的狐臭的日常护理方法,汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,使狐臭不会发作。
 
    3、减低出汗量。减少运动的次数,提高自身免疫力,增加身体新陈代谢速度。不要长时间的呆在空调房间内,这样对于汗液挥发并没有好处。
 
    4、穿通爽衣物。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。所以在热天,应穿着通爽、宽松、薄身的衣服,这也是狐臭的日常护理方法。
 
    5、心情调节。狐臭患者要对自己的心情进行调解,因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,所以要对自己的心情进行调节。患有狐臭的人群不能够经常着急生气,这样会增加身体的汗液分泌,导致狐臭的加重。
 
    医师提醒:发现自己有狐臭千万不要违疾忌医,也不可胡乱投医,一定要到正规的专科医院接受治疗。沈阳肤康皮肤病医院腋臭科秉承“以人为本,用心服务,全程关怀”的人文服务精神,推行“一医一患一诊室”的问诊方式和病案保密制度,并为患者提供24小时贵宾级个性化服务
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