灰指甲是一种感染性疾病，日常生活中有很多人都患上了灰指甲。它不仅影响外表的美观,更是会给患者带来心理上的压力,因此,我们要更加注意了解它,学会预防和调养。灰指甲患者应注意避免滥用影响机体抵抗力的药物如皮质类固醇激素、免疫抑制药等，以免因机体抵抗力降低而感染真菌。那么，灰指甲患者如何自我调养?下面看看沈阳肤康皮肤病医院医师是如何介绍的吧。

   灰指甲患者如何自我调养?

   (1)要及时治疗，避免扩散。

   (2)尽量避免与真菌患者及患癣病的动物密切接触。

   (3)避免间接接触患者用过的浴盆、脸盆、浴巾和毛巾。

   (4)平时应注意讲究卫生，保持皮肤清洁干燥，尤其是肥胖者要经常洗澡，衣服被褥应定期在日光下曝晒。

   医师指出，灰指甲治好后，要注意卫生，防止复发和再感染，如不交叉使用洗足毛巾或拖鞋，平时每晚洗脚，多汗者经常扑些足粉保持干燥，不要用手挠脚等。穿过的鞋袜较好要用开水烫洗或在阳光下曝晒。单用外用药治疗时，皮损及症状消失后仍需继续外用一段时间，以防止重复感染和复发。

   上文就是对“灰指甲患者如何自我调养?”这一问题的介绍，相信大家已经对这方面知识有了了解。如果大家还有什么别的疑问欢迎咨询在线的医师。此外，网上预约，还可以免挂号费，无需排队，更可以优先安排医师为您亲诊。